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Jugo de caja

"Días extraños" - Bunbury & Vegas

31 agosto, 2010

Siempre hay canciones con las que me embeleso como por una semana. Le presento la de esta semana. Simplemente flawless ;)



Sigue recto, hay un desvío: tomaló hasta el final
si hemos hecho algo mal, amor, verás una señal

Pero no iba llegar y avanzamos igual
como atraídos por el sol hacia su mismo centro
hay dias en el que valdría más no salir de la cama
en solo un minuto vi mi vida cambiar
que "solo era un juego" te escuche y volvimos a casa
y todo el camino aquella extraña canción: bara bam bam bam

Nos fuimos mar adentro, hasta donde nadie alcanzaba ver
con el agua al cuello me volví, te miré y tu dijiste:
"te prodría matar y no se iba enterar nadie
cuando me pregunten yo diré que no llegaste nunca"
hay dias que valdría más no salir de la cama
en solo un minuto vi mi vida cambiar
si solo era un juego, pregunté: "¿dónde está la gracia?"
y todo el camino aquella extraña canción: bara bam bam bam

y no nadie dijo nada, no nadie dijo nada
nadie dijo nada nada más

bara bam bam bam

Publicado por Sofi en 04:41 0 comentarios  

Etiquetas: Canción que me rebota en la cabeza

(Posible)Alexitimia

30 agosto, 2010

La alexitimia es el desorden neurológico que consiste en la incapacidad del sujeto para identificar las emociones propias y, consecuentemente, la imposibilidad para darles expresión verbal.

Se trata de un trastorno muy extendido entre la población: afecta a una de cada siete personas. En particular, la Alexitimia se manifiesta en el 85% de los afectados por trastornos del espectro autista.

Los neurólogos han observado anomalías en una zona cerebral cuya función sería la de vincular el crisol de las emociones con la zona que toma conocimiento de estas emociones, las analiza y las formula. Los alexitímicos, en lugar de mostrar una actividad cerebral adaptada a la intensidad emotiva de la situación, como es el caso normal, manifiestan una actividad o demasiado débil o demasiado intensa, que perturba la apreciación justa de la experiencia emocional.

La alexitimia se caracteriza por una deficiente 'mentalización' de las emociones: las sensaciones corporales aparecen escasa o nulamente asociadas a estados mentales. Es verosímil que sus causas hayan de buscarse en los primeros años de la infancia. El niño pequeño, que no posee todavía estados mentales jerarquizados y asociados a conceptos o palabras, aborda el mundo de las emociones por intermedio de su cuerpo. En un estado posterior, los sentimientos de deseo o de cólera se manifiestan también mediante sensaciones somáticas. Más tarde, llega la edad en que resulta necesario ordenar ese conjunto de sensaciones orgánicas en un todo coherente, aprender que los otros experimentan cosas parecidas y encontrar un código común para identificarlas, tanto en uno mismo como en los demás, para poder convertirse en un ser social y reflexivo. Los padres desempeñan un papel importante en esta evolución canalizando con sus palabras las sensaciones físicas hacia la mentalización, esto es, hacia la adscripción de etiquetas a esas sensaciones, que servirán para identificarlas y comunicarlas. Estos intercambios lingüísticos es probable que sean determinantes para la formación de amplios repertorios de sensaciones asociadas a palabras o a pensamientos.

La alexitimia es un constructo hipotético que puede describirse como la dificultad para verbalizar estados afectivos y diferenciarlos de sensaciones corporales; falta de capacidad introspectiva, y tendencia al conformismo social y a las conductas de acción frente a situaciones conflictivas (R. Sivak, 1997). La alexitimia, es inicialmente observada en pacientes con trastornos psicosomáticos, en la actualidad se le relaciona con toxicomanías, trastornos de la conducta alimentaría, psicopatías y estrés postraumático, y constituye un factor de vulnerabilidad somática frente a situaciones de sobrecarga psíquica. En la década de los 1970, P. Sifneos y J. Nemiah, observaron en pacientes psicosomáticos una dificultad para expresar sus estados afectivos con palabras, así como para diferenciar sensaciones corporales de afectos. Lo consideraron una perturbación cognitivo – afectiva, que denominaron alexitimia (del griego a: “falta”; lexis: “palabra”, thymos: “afecto”), que significa literalmente “ausencia de verbalización de afectos”. Se refiere a un estilo cognitivo caracterizado por inhabilidad para verbalizar sentimientos y discriminarlos, por el cual el sujeto presenta una tendencia a la acción frente a situaciones conflictivas.

Características de la alexitimia

1. Dificultad para identificar emociones y sentimientos. Estas personas tienen problemas para diferenciar una emoción de otra. Por ejemplo, no saben con seguridad si lo que sienten es miedo o ira. Esta incapacidad no se da sólo respecto a los propios sentimientos, sino que también tienen dificultades para identificar las emociones en los demás (en sus voces, expresiones faciales, posturas).

2. Dificultad para describir emociones y sentimientos. Les resulta imposible describir lo que sienten y describir a otras personas todo lo referente al ámbito subjetivo y de los afectos.

3. Dificultad para diferenciar los sentimientos de las sensaciones corporales que acompañan a la activación emocional. Las emociones suelen ir acompañadas de síntomas fisiológicos, como sudoración, aceleración de ritmo cardiaco, etc. Los alexitímicos atribuyen estas manifestaciones fisiológicas a síntomas vagos o los confunden con la emoción misma. Cuando siente emociones intensas, esta persona describe simplemente un malestar físico de un modo impreciso.

4. Reducida capacidad de fantasía y de pensamiento simbólico. Suelen tener un pensamiento concreto, con problemas para el manejo simbólico de las emociones. Su forma de hablar es monótona, parca y sin matices afectivos. Apenas gesticulan ni introducen cambios en el tono de voz, se sientan de forma rígida y su semblante es inexpresivo.

5. Preocupación por los detalles y acontecimientos externos. En su lenguaje apenas existen referencias abstractas y simbólicas, sino que se limitan a describir detalles concretos, sin un tono afectivo


6. Utilizan la acción como estrategia de afrontamiento en situaciones de conflicto. El modo de resolver un estado emocional desagradable en estas personas, consiste en la realización de conductas directas. Tienen una orientación de tipo práctico y un escaso contacto con su realidad


Si, yo sé que no tengo esto. Mi hipocondría (que sí tengo) me lleva a pensar que tengo desordenes neurológicos de este tipo, pero no.

Solamente sucede que... hoy... no puedo expresarme.
Quizá sucede cuando uno siente tantas cosas, que no sabe como arreglarlas de manera lógica para luego expresarlas (¿por qué hablo sobre mi en tercera persona?)

Entonces, hice un test, de esos chafa y que hasta falsos pueden ser, usted ya sabe: uno encuentra de todo en internet.

Los resultados:
menor o igual a 94 puntos: ausencia de alexitimia
entre 95 y 112 puntos: posible alexitimia
mayor o igual a 113 puntos: alexitimia

Mi resultado: 101 puntos

...
Diablos
jajajaja

pd: por ahí me pasaron el dato sobre otro desorden neurológico bien interesante... al rato lo pongo :)

Publicado por Sofi en 07:30 4 comentarios  

Etiquetas: Brain damage, Confesiones innecesarias, Cosas Copy/Paste, esto quiza no lo sabias

El detalle miserable

28 agosto, 2010

Un día de estos, en una de esas cafeterías gourmet, lo ví.
Con 1.80 metros de estatura, cabello negro, piel trigueña y ojos café. Su camisa manga larga color blanco y su pantalón gris oscuro. Absorto en sus propias ideas, como si no se diera cuenta que todo se movía a su ritmo.
Maldita sea, era un dios, un demonio o quién sabe que. Lo cierto es que no pude dejar de verlo.

Después de un tiempo, tomé valor y decidí acercarme a platicar. Para mi sorpresa, descubrí la infinidad de cosas que teníamos en común: la música, la literatura, la obsesión con la astronomía, la debilidad por los gatos, el deseo de cambiar el mundo empezando con un grano de arena, los mismos malos chistes sobre gallegos, el favoritismo por el color verde, la admiración hacia Wilde, el odio hacia la doble moral y hasta el mismo gusto por la comida agridulce.
En cuestión de una hora y veinte minutos de charla, había perdido la cabeza por este hombre. Simpático hasta los huesos, con una sonrisa de 10, cada pestaña decorativamente posicionada, cada lunar estratégicamente visible y unas manos perfectas. Sin olvidar que poseía una de las mentes más brillantes que alguna vez tuve el placer de conocer.

Luego de platicar un rato, me dijo que me invitaba a un lugar al aire libre, a unos minutos de la ciudad. Acepté sin dudarlo. Al subirme en su carro, encendío su radio, y la primera canción que sonó fué:

¿Qué es lo que hace un taxista seduciendo a la vida?
¿Qué es lo que hace un taxista construyendo una herida?
¿Qué es lo que hace un taxista enfrente de una dama?
¿Qué es lo que hace un taxista con sus sueños de cama?


Automáticamente, se me salió una carcajada. Digo, siéndo tan similares el y yo, sé que entendería el motivo de mi risa.

-¿No te gusta?-
-Jajaja no - le dije entre risas
- Increíble, Arjona es uno de los mejores poetas de nuestros tiempos- dijo bastante serio
-¿Es en serio?
- Claro- contestó.

Justo entonces, sentí como si cada hueso fuera de vidrio, y se quebrara en mil pedacitos.
Fué como una explosión en el precordio.


Entonces comprendí que nadie es perfecto. Todos tenemos un detalle que nos hace miserables.
Y así, con ese detalle musical, el hombre de mis sueños se convirtió en una mala historia para recordar
.

Rayos.


Luego me pongo a pensar en que desconozco mi propio "detalle miserable", así que mejor me callo.

Publicado por Sofi en 08:53 8 comentarios  

Etiquetas: cuentitos, escena imaginaria

Nimiedades que odio

27 agosto, 2010

En contraste con este post, confieso que odio de sobremanera...

  1. - que no usen las tíldes al escribir
  2. - la gente de doble moral
  3. - que constantemente escriban como si escribieran un mensaje de texto (ste ejemplo s prfecto)
  4. - las bebidas, dulces, postres... lo que sea con sabor a uva
  5. - los moralistas
  6. - tener frío cuando quiero dormir
  7. - caminar atrás de alguien que camina lentísimo
  8. - la gente que le gusta ser el centro de atención
  9. - los perfumes que huelen demasiado dulce
  10. - que el cabello cobre vida propia y no se quede como yo lo dejo
  11. - las donas de azucar (¿puede haber algo más inútil que eso?)
  12. - los niños/as gritones
  13. - que se desconecte el internet cuando estoy teniendo una conversación interesante en el MSN
  14. - la palabra "bicha"
  15. - EzhTha ForMhA D' SKriBhiR
  16. - que escriban sin signos de puntuación
  17. - hombres con uñas largas
  18. - no poder aprenderme nunca mi propio número de celular
  19. - el olor a ropa guardada
  20. - saber que tengo dedos perfectos para tocar piano y no saber hacerlo
  21. - que no me dejen dormir
  22. - tener una palabra en la punta de la lengua y no acordarme
  23. - que ya no den buenas caricaturas, así como las de antes

de seguro hay más, pero ya no me acuerdo ;)

Publicado por Sofi en 21:05 2 comentarios  

Etiquetas: Hacer listas es más divertido que un post normal, Tonteras que a nadie le importan

este es un servicio público

24 agosto, 2010

Hay gente que se esfuerza por ponerle piedras en el zapato a uno. Pero eso solo le hace cosquillas a alguien que ha caminado descalza en calles de asfalto toda su vida: uno es insensible a malas miradas, a chantajes, a puñaladas por la espalda. No es necesario que pierda su tiempo, no logrará desacelerarme.
Usualmente, la gente que tiene una manía incontrolable por hundir a los demás, es la que más infelíz es con su vida.

*******
Y como siempre soy "modosita", bien portada, calladita y no digo mucho, hoy haremos la diferencia. Mandemos al carajo el glamour del post.

Que se harte una platada de mierda todo aquel que tenga un problema con mi estilo de vida, con mis ideas, con mis costumbres.

He dicho.

Publicado por Sofi en 22:28 2 comentarios  

Etiquetas: Brain damage, Catarsis, No sé qué es esto, Tonteras que a nadie le importan

L'esprit de l'escalier

23 agosto, 2010


L'esprit de l'escalier (en francés: el ingenio de la escalera) es una expresión francesa que describe la sensación que tenemos cuando nos viene a la cabeza, demasiado tarde, la acción que deberíamos haber tomado. Fue acuñada por Denis Diderot, el enciclopedista francés, en su Paradoxe sur le Comédien.
La frase se utiliza cuando nos viene a la cabeza un insulto o una réplica ingeniosa demasiado tarde, cuando ya estamos bajando la escalera de la tribuna, habiendo perdido la oportunidad de lanzarlos. Data de la época en que la palabra
esprit, que significa espíritu o mente, se usaba comúnmente para designar el ingenio.


Se nos enciende el foquito demasiado tarde, cuando ya bajamos la escalera, cuando nuestra oportunidad de tener el papel protagónico se esfumó. Entonces uno se pone a hacer planes en retrospectiva, a crear mundos paralelos en tiempo pasado, a pensar en "¿qué hubiera pasado si...?"cuando ya es inútil.
Todas esas cosas que debimos hacer pero no hicimos por miedo, por pena, por haraganería, por dolor, por celos, por furia, por ingenuidad o por lo que rayos sea.

Después, uno solo tiene recuerdos borrosos y un sentimiento mierdero de impotencia. Lo único que se puede hacer en estos casos es, como dijo un profesor mio:
autoputearse.

  • La palabra que debiste decir pero se ahogo en un quejido
  • el beso que pudiste dar pero te apendejaste
  • el consejo que te guardaste por puro egoísmo
  • la aventura que estuviste a punto de vivir pero te dió miedo
  • la puteada que no diste por que la furia te dejó mud@
  • el post que ibas publicar en el blog pero te frenó el "qué dirán"
  • las personas que dañaste porque nunca supiste decidirte
  • la vida que pudiste salvar pero tenías demasiado sueño como para intentarlo
  • el dinero que pudiste ahorrar pero preferiste gastarlo en alcohol y boquitas
  • las lágrimas ajenas que pudiste evitar, y que por venganza no lo hiciste
  • el abrazo que te morías por dar pero que no diste por orgullo
  • todo lo que te callaste por falta de reciprocidad
  • las cosas que debiste dejar para empezar de nuevo, pero simplemente no quisiste
  • el corazón que pudiste reparar pero te agobió tanta responsabilidad
  • el favor que podías hacerle a alguien, y que no hiciste por haraganería
  • la cena que pudo ser perfecta pero arruinaste con una mala mirada
  • las cosas que pudieron durar para siempre pero que abandonaste en una esquina
  • el "te quiero" que dirías a tu mamá antes de dormir, y que no dijiste porque lo olvidaste
  • el cristal que quebraste en mil pedazos, por pura diversión
  • el diez que pudiste sacar en el examen, pero no estudiaste porque preferiste irte a joder
  • el amigo que perdiste porque no quisiste escucharlo
  • el amor que dejaste ir por una mentirilla blanca


****

Pero todas esas cosas son diferentes en nuestros sueños, donde la realidad paralela al fín sucedió y todos los "hubiera"... han sido. El
ingenio de la escalera se cuela entre los sueños, porque no encuentra cabida en la realidad. Usted siga soñando, de todos modos, es el único derecho que nadie le puede arrebatar.

Publicado por Sofi en 12:27 3 comentarios  

Etiquetas: esto quiza no lo sabias, FF (no es fast forward sino fucking flashback), No sé qué es esto

Uno debería quedarse pequeño

22 agosto, 2010


Uno debería quedarse pequeño. Y no me refiero a estatura: sino a edad cronológica.
Cuando uno es pequeño, no existe "mas tarde" ni "mañana". Uno no piensa en qué va a hacer al día siguiente, a quién va a ver, o qué se va a poner para verse un poquito bien.
Uno no recuerda ningún evento que haya ocurrido más allá de 3 dias antes. De hecho: uno no recuerda nada.

De pequeño, uno no sabe de necesidades mas que las vitales. Uno solo quiere comer, dormir y cagar. Uno solo quiere jugar nintendo. Uno solo quiere a su mamá.
No, uno no sabe que es estar esperando un mensaje de aquella persona, uno no sabe qué es discutir con tu mejor amigo y sentirte del carajo. Uno no sabe qué es tener hambre y no tener para comprarte aunque sea un pancito con café.

De pequeño, todo es automático. Aprendemos a hacer circulos, triángulos y colochitos de manera automática. Llenás tu cuaderno de figuras que lograste hacer pero no tenés idea cómo. Me parece un grave error: cuando llegás a la adolescencia tenés que aprender a "desautomatizarte", y por huevos aprender a hacer las cosas desde cero, solo para llegar a la adultez y darte cuenta que el 80% de las cosas que hiciste como puberto no hicieron nada realmente productivo por vos.

Uno no sabe de malas miradas, uno no sabe que se siente cuanto te ignoran, uno no sabe de preocupaciones por parciales, de blusas histriónicas ni de calorías en la comida. Uno no tiene problemas económicos, ideas hipocondríacas, amigos hipócritas ni recuerdos que martillan el cerebro.

Uno no sabe nada. O lo sabe todo.



Diablos
Por eso es que los niños siempre andan con un sonrisota en la boca y duermen como oso hibernando.

Publicado por Sofi en 12:12 6 comentarios  

Etiquetas: FF (no es fast forward sino fucking flashback)

La culpable de todo fué la amante de Bunbury

No sé quien fué la mujer que inspiró a Bunbury a escribir así.
Bueno, no ha de haber sido una nada más, sino varias.
Pero de seguro fué solo una que lo pisoteó... en la vida siempre se encuentra a alguien así (que solo sirve para hacerle trizas el corazón a uno)

Propongo un viaje al centro de la tierra para irla a buscar (¿por qué al centro de la tierra? no sé... en algún lugar debe de estar ¿no?)
Y luego hacemos un molde de sus cara y cuerpo, le aislamos ADN para que podamos hacer que las mujeres del mundo tengamos alguna de sus características.... porque... ¿qué mujer no quisiera que un hombre le dijera esas cosas?

***
Quizá ya es el sueño, la falta de alcoholemia, la influencia hormonal o una mezcla de todas las anteriores. Asaber.
De todos modos, el mundo debería agradecerle a esa mujer que masticó y luego escupió el mirocardio de Bunbury. El parece tener respuesta a todas las interrogantes gracias a eso.

"Gracias :) "

Publicado por Sofi en 10:54 2 comentarios  

Etiquetas: No sé qué es esto, Yo Digo...

Porque me da la gana

17 agosto, 2010

Vos, con esa boca en forma de corazón.
Ahí vas caminando, y no te das cuenta que la mitad del mundo se mueve a tu ritmo.
Sin enmbargo vos ni cuenta te dás, solo ves lo que refleja el espejo.
Claro, con tu fenotipo es una tarea difícil el dejar de verte, incluso para vos mismo.

Entonces, me veo obligada a obligarte a que me veas. Porque te ves demasiado bien con esa camisa blanca, porque usás la mano izquierda para escribir aunque seas diestro, porque te tomás el café amargo, porque ordenás tus DVD en orden alfabético, porque te tronás los dedos cuando estás nervioso, porque masticás al ritmo del reloj y porque me da la gana.
Pero especialmente lo último.

Publicado por Sofi en 15:10 2 comentarios  

Etiquetas: cortitos, No sé qué es esto

yo confieso

14 agosto, 2010

yo confieso que...

1. abuso de las comas y los puntos suspensivos cuando escribo
2. hay canciones que escucho TODOS los dias y no me aburren
3. pierdo todo
4. muerdo los lapiceros
5. me desvelo sin razón y después me quejo que siempre tengo sueño
6. siempre tengo calor
7. me caen mal los lugares en los que hay mucha gente
8. siempre tengo hambre
9. cuando estoy nerviosa tartamudeo un poco
10. soy hipocondríaca
11. tengo una fijación con las aves
12. me muerdo la lengua con frecuencia
13. si duermo boca arriba tengo pesadillas
14. y la única forma de dormir boca arriba sin tener pesadillas es ponerme una almohada grande encima del tórax
15. me gusta discutir con gente con puntos de vista distintos a los mios, hasta lograr que se enojen
16. Lloro con las películas románticas
17. No me gustan los hombres de pelo largo, pero Anthony Kiedis en el video de "Under the bridge" me parece demasiado sensual
18. me pongo de muy mal humor cuando tengo hambre y no como
19. me llevo mucho mejor con los hombres que con las mujeres
20. no puedo nadar
21. creo que tengo síndrome dismórfico corporal
22. ver a un hombre manejando me parece sensual (parafilia, fetichismo... you name it)
23. lo poco que sé de inglés lo aprendí autodidácticamente
24. mezclo palabras en inglés en una conversación normal
25. Desde que estoy puberta, tengo un "crush" con Bruce Willis
26. He visto la película "mentiroso mentiroso" unas 50 veces, y todavía me da risa cada vez que la veo
27. me gustaba/gusta la música N'Sync
28. Una vez compré un CD pirateado de RBD


Publicado por Sofi en 16:34 5 comentarios  

Etiquetas: Confesiones innecesarias, Hacer listas es más divertido que un post normal, Tonteras que a nadie le importan

Identifique las bandas :)

05 agosto, 2010

Viendo un blog por ahí, me encontré con un "jueguillo" bien divertido.
Se trata de identificar todas las bandas posibles en la siguiente imagen:



Claro, en ese blog ofrecen un premio por identificar todas las bandas. (un poster de esta imágen, que yo fácilmente puedo conseguir como a 3 dolares ;) jeje)
Pero, yo lo pongo acá por la diversión :D

A ver... yo he identificado hasta ahorita como 39 bandas (con la ayuda de algunas personas)

y usted ¿a cuántas identifica?

pd: no pondré ahorita las que ya identifiqué yo, porque quiero ver qué dicen los demás ;) otro rato las pongo ^^

Publicado por Sofi en 19:15 2 comentarios  

Etiquetas: Imágenes, mira que nice..., Webs que no son esta

escena imaginaria # 2

-¿Qué querés, Sofi?
-Yo quiero una vida con vos.
-Eeeh, no. De que querés el postre era la pregunta
-Ah... de limón. Digo, para que haga juego con tu acidéz.

Publicado por Sofi en 16:23 0 comentarios  

Etiquetas: cuentitos, escena imaginaria

Ventana

03 agosto, 2010


Frente a la ventana del cuarto piso de un edificio solitario. Mirando hacia abajo, viendo a la gente y a los carros pasar. Sacó un pie, solo para ver que se sentía, y como no le dió miedo, decidió sentarse en el marco de la ventana para seguir observando el paisaje.
Jamás sintió miedo de caerse... de todos modos, cuando el corazón ya está roto: ¿qué más se puede romper?

Publicado por Sofi en 16:22 2 comentarios  

Etiquetas: cortitos, cuentitos

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